Centrum jogi
Dodane przez admin dnia Maj 17 2010 19:05:47
W kulturze Wschodu joga często była związana z praktykami religijnymi, jednak obecnie jest ona wykorzystywana w zachodnich krajach jako forma ćwiczeń fizycznych, połączonych z zachowaniem równowagi duchowej. W Stanach Zjednoczonych, a także w Europie Zachodniej joga stała się ważnym elementem rozwoju fizycznego wielu ludzi. Również w Polsce zyskuje ona coraz większe rzesze zwolenników. Może więc warto pomyśleć o otworzeniu centrum jogi.
Treść rozszerzona
Joga jest ciekawym wschodnim rodzajem ćwiczeń fizycznych połączonych z ćwiczeniami oddechowymi. W kulturze Wschodu joga często była związana z praktykami religijnymi, jednak obecnie jest ona wykorzystywana w zachodnich krajach jako forma ćwiczeń fizycznych, połączonych z zachowaniem równowagi duchowej. W Stanach Zjednoczonych, a także w Europie Zachodniej joga stała się ważnym elementem rozwoju fizycznego wielu ludzi. Również w Polsce zyskuje ona coraz większe rzesze zwolenników. Może więc warto pomyśleć o otworzeniu centrum jogi.
Joga jest świetnym pomysłem na biznes, w szczególności, jeśli lubimy ją ćwiczyć. Wówczas możemy zapisać się na kilka kursów i zdobyć podstawy pedagogiczne, pozwalające nam uczyć jogi innych. Często w miejscach, gdzie ćwiczy się jogę, odbywają się również zajęcia medytacji. Dzięki temu można rozwinąć i urozmaicić ofertę centrum jogi.
Joga jest dobrym pomysłem na biznes, ponieważ w coraz szybszym tempie życia, jaki zauważa się w naszym kraju, widzi się również coraz więcej osób, które chcą zadbać o swój relaks, atrakcyjny wygląd, a także dobre samopoczucie. To wszystko daje właśnie joga. Dzięki regularnym ćwiczeniom można osiągnąć ładniejszą sylwetkę, poprawić swój stan zdrowia, wzmocnić mięśnie, poprawić gibkość ciała, wzmocnić odporność organizmu, a także głęboko się zrelaksować, dzięki licznym ćwiczeniom oddechowym. Poza tym, ćwiczenie jogi pozwala się wyciszyć, zapomnieć o codziennych trudach życia, wiele z jej technik i metod działa bowiem antystresowo. Osoby ćwiczące jogę są bardziej zmotywowane do działania, a także samorozwoju. Poza tym posiadają one lepsze samopoczucie, koncentrację i pamięć.
Początkowo joga na Zachodzie była traktowana jako rodzaj ćwiczeń fizycznych. Obecnie coraz bardziej doceniany jest jej zbawienny wpływ na organizm. Istnieją różne rodzaje jogi, ale największą popularność zdobyła hatha joga. Składa się ona właśnie z ćwiczeń fizycznych, ćwiczeń oddechowych, a także wykonywania medytacji.
Jeżeli chcemy stworzyć centrum jogi, musimy oczywiście posiadać odpowiedni lokal. Najlepiej jeśli będzie to budynek wyposażony w przynajmniej jeden gabinet, a także kilka sal. Sale powinny mieć zainstalowane lustra, które pozwolą na łatwiejsze nauczenie się poszczególnych figur jogi na zajęciach. Należy także pamiętać o matach, które są niezbędne na sali ćwiczeń.
Warto pomyśleć o zatrudnieniu kilku trenerów jogi, aby od razu stworzyć możliwość ćwiczenia w grupach o różnym poziomie zaawansowania. Zapewne najwięcej chętnych osób będzie na zapisy do grupy początkujących, jednak wiele osób zna już jogę, ćwiczyło ją wcześniej i wolałoby nie zaczynać wszystkiego od początku, ale rozwijać to, czego się wcześniej nauczyli.
Jeśli chcemy być konkurencyjni (dotyczy to głównie przedsiębiorców z większych miast, gdzie jest większa konkurencja), warto od razu rozpisać cennik z promocjami. Promocje mogą dotyczyć na przykład karnetów, które będą zawierać oszczędności dla wykupujących je (na przykład jedna czy dwie lekcje gratis) albo darmowa (lub płatna pół ceny) pierwsza lekcja dla niezdecydowanych klientów.